1月 132015
 

こんばんはーでぐっちゃんです。

 OSK201309040152

社会人になってはや10年。

最近やっと分かった事があります。

「健康も仕事の内」

だという事を。

どれだけ能力があっても健康でなければ

その能力をフルに活用する事ができません。

当たり前の事です。

でもこの当たり前の事を維持するのって

結構難しいとです。

なんでいきなりこんな事を書いているかというと

年末の高熱にかかった上

今日は超強烈な腹痛に襲われてしまい

一睡もできなかったという状態だったからです。

僕なんてわずかな能力しかないのに不健康。笑

全くもって能力を出せておりません。

健康を保つにはどうしたら良いのか??

・ストレスフリー
・運動
・食事
・睡眠
・恋


うーんどれも欠けている。笑

健康でいなければいけない理由というか

責任感があるといいんですけどね。

絶対に仕事を休めないとかという

気持ちがあれば病気にならない気がします。


病は気から。

まさにそのとおりです。

ブランド物を身につけたり高級な料理を食べたりと

自分の意識を上げる事で自分自身に暗示をかけるというのは

有名な話だと思いますが

気持ちの部分もそういった事が言えるのだと思います。

毎日「健康」って書いたりしていたらいいのかな?笑

でもなんか毎日笑っていたら健康になる気がします。

もっと楽しも毎日。


ではまた明日。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


まとめ
笑う門には福きたる!!

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