8月 212015
 

どーもーでぐっちゃんです。

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連休後の長い一週間がやっと今日で終わりです。

長かった・・・

今日はいつもより長めに眠れそうです。笑

最近はなぜかリズムが変わってきまして

2時に就寝

11時就寝

2時就寝

11時就寝

とフルパワーと早寝を繰り返しています。

今までは1時就寝を毎日していたのですが、
なぜか急にリズムが変わりました。

でもこれが意外と今の自分には合っていて効率良く進めることができてるんですよ。

やっぱりその時その時の自分のリズムや生活スタイルがあるんだなと。

イチロー選手はずーーーっと同じ生活リズムでしているからこそ今でも活躍できているといいますが、
そう考えると早い段階で自分の最高の生活リズムを手に入れる事ができたのでしょう。

僕が見つけられるのはいつやら。笑


ではまた。

 

 

 

 

まとめ
イチロー選手はご飯もカレーで統一しているらしいです!!

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